Somaのブログ

寒くなってきましたね。体調管理にお気を付け下さい。　　さあ、今どこを歩いていてもクリスマスのメロディーが聞こえてきます。師走になると周囲が騒がしくなり、何となく気忙しいですね。この一年を振り返った時、とても速かったと思われる方と長かったと感じられた方がいらっしゃるでしょう。どうでしたか？やりたい事できましたか？それとも悔いが残っていますか？言葉にならなくてもどうしても上手く進んでいかなかったことはなかったでしょうか？今までにない感覚、感情を体験して戸惑ってしまったり心が押しつぶされそうだったり、色んな事と対面してきた一年ではなかったでしょうか( ;∀;)逆に、今までの自分には想像もつかなかったキラキラした自分に出会ったり、まるで違う世界にワープしたかのように不思議な場所での立ち位置にいたり．．．。今年はそれぞれの方が自分の気持ちとは裏腹に、それぞれのポジションに立たされたのではないでしょうか。そしてそこでの葛藤もあったでしょう。見えないものを見えないと目をそらすか、見えなくても意識を向けて感じるか、それは自分次第であります。ですが、目をそらせばその時は楽であってもやっぱりしわ寄せがきてしまう。そうなった時、人は責任転嫁をして逃れようとしますね。それも仕方のない事かも知れません。我慢をすれば必ず反動がきますよね。例えばダイエット中だからと食べたいものを我慢し続けると食べ過ぎてしまったり、欲しいけど今は我慢．．．って買いたいものをスルーし過ぎると要らないものまで衝動買いしてしまったり"(-""-)"　何でも「度」がすぎてしまい、後で自己嫌悪なんてことに．．．スルーすることはいいことに使いましょう。例えばつまらない他人の悪口や批判を聞かされるとか、やりたくもない事を進められることなど。でもそれはスルーしてはいけない事でしょ？ってことをスルーしようとしてしまうんですよね。認めたくないし、自分にとって嫌なことだからね。まあそれもいいでしょう。自分がそう思い決めたのなら．．．でも他人に言われたからそうしたという事はNG！です。自分に正直になること。自分の内から聞こえる声に素直になること。そうすると確かに小さな事から大きな事のリスクは負うかも知れません。ですが、今この瞬間（とき）の今は今しかないのです。一分後や明日にはやってこないのです。だから『今ここの私』に手を当てて問いかけてみてください。できる事もしようとしない自分はいませんか？誰かのせいにしたり何かの事にこじつけて言い訳していませんか？今年も後３週間です。世間の気忙しさに飲み込まれないで、今一度やり残しのないように自分に意識を向け波動を高めていきましょう。