Somaのブログ

もう嫌！そんな事を思いながらやりたくもない仕事をしたり、会いたくもない人やもう付き合いをしたくない人と建前があるからとか仕方なく我慢していることありませんか？そんな生活をしていると何が本当の自分なのか見失ってしまいます。ですが、今の世の中どうしようもできないことばかりで結果仮面を被って息苦しい自分を演じきろうとしてしまいます。何もかもを混ぜて分別しないから逃げ場がなくなるんですね。そして袋に押し込めて蓋をする。必要になったものを取りだそうとしても何処に何があるかわからなくて又蓋をします。するとパンパンになった袋は耐えきれなくなり破裂してしまいます。そうなったらどこから手をつけたらいいのかこまってしまいます。最初から分別していたらいいのに、つい後回しにしてしてしまうんですね。

　でもね、もうそんな面倒な事、煩わしい関係には我慢しなくていいんです。袋に入れることが面倒なら境界線を引き、分けるだけなのです。これはここまでに、この人とはこの話をしないでおいて仕方なく一週間に一度会っていた時間を十日にし、次は二週間にするといったことをするのです。何もかもをくちゃくちゃに混ぜるのではなく線を引いていく。すると、今の自分の状況にあった環境や人間関係が徐々に出来上がってきます。そうなればいらないものがハッキリわかり簡単に手放すことができるでしょう。これが自己との対話になります。もう嫌なことをしなくてもいいし、苦手な人に合わせなくてもいいのです。境界線を引く事によって足元が照らされ迷わず前に進むことができます。もう今いるその場から離れていきましょう。今までの自分にさよならをして新しい自分、本当の自分の足で歩く時です。ヒプノセラピーはそんなあなたのサポート療法となります。

私は最近特に自分の直感に従い行動しています。それは、そうすることによって間違いのない道を進むことができたから．．．そして目には見えない力（エネルギー）を頂き、体は元気に心は晴々！って言われても「は〜???何それ？」って思われる方が多々いらっしゃるでしょうね。この物質世界では当然の事だろうと思います。人は目に見えないものを信じず恐れます。それは見える形や大きさなど計ることができないものだからです。

想像もできない未来を創造することに臆病になってしまう。だから目の前にあるチャンスを見ようともせず、掴むことを躊躇してしまいいつの間にかチャンスは過ぎ去っていく。今生に産まれるまえにはとても純粋で透き通るような目や感覚をもっていたのに、今生の欲、環境による積み重ね、エゴによって自分は何のために生まれてきたのかを忘れてしまうのです。形や姿がない見えないものには自分にとって見返りがないもの。だから受け容れることをしようとはしないのですね。

　でも誰にもちゃんと澄んだ目と心を与えられて産まれてきています。後は自分がどこに意識を向け何を受け容れてどの道を選ぶかです。自分と向き合い、これからの人生を自分はどうしたい？と、問いかけてみてください。そこからが本当のスタートです。

　昨日は喫茶店内の個室でお一人様20分間というショートヒプノセラピー体験会を開催させて頂きました。個室といいましても扉で締め切られているわけでもなく、この衝立一枚で仕切っているだけなので食事やティータイムを楽しんでいらっしゃるお客様の笑い声やコーヒー豆を煎る音なども聞こえてきます。ヒプノセラピーは催眠療法ではありますが、眠っているわけでもなく意識がなくなることではありません。だからこそこの賑やかな場所で体験をして頂く意味があります。ヒプノセラピーとは他人に操られるのではなく、自分でちゃんと意識をもってコントロールできている、言いたくない事は言わなくていいんです。セラピストは強要する事はありません。すべては自分次第なのです。体験されたお客様の皆様が口を揃えて言われる事は、「私のイライラって面白い顔してる〜♪」っと終わった後に言われ、「あ〜スッキリしました。」と、いい笑顔で帰られました。もっとたくさんの方にも体験して頂きたいです。