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Somaのブログ

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「命」の尊さ

2021/05/07

５月に入りゴールデンウイークも過ぎ去った今、まだ少し肌寒いですね〜。毎年ゴールデンウイークくらいに厚物の服を片付ける私なのですが、今年は寒くて入れ替えができませんでした。ですが、着々と季節は移り変わってきていますね(^^♪　先日、久しぶりに山へ行ってきました。山登りではありませんよ(笑)私が山に入る時は、神社があったり滝があったりする場所です。

旧山門といわれる場所まで車を走らせたのですが、この先行けるの？！と思う程の道の細さ。ポツンと一軒家へ向かうような片側は崖でガードレールがなく、片側は落石がある山すそ。でも見ればタイヤの後があるので行ってみるしかないと時速２０キロほどでぼちぼち車を走らせると、前から車！何とかかわせる場所があったのでホッと胸を撫でおろし着いた山門は、古い年期の入った木の門でした。

そして、ん？と何気に空を見上げたら大きな日輪が!(^^)!　空気が透き通っていてかわいい鳥のさえずりが聴こえていました。この山の頂上で、弘法大師「空海」さまが修行されたとのこと。手前には弁慶がのこぎりで切った跡と言われる岩がありました。新緑が活き活きとそよ風にのり、上から降りてくる透き通った水の音が心地よく何だか私を洗い流してくれるようでした。

一つ一つの滝を見ながら上がっていくので苦にはならなかったのですが、八龍滝と言う場所からズ~ンと体が重くなり上を見上げればかなりの急な上り道。足が止まり息が苦しくて休憩を３分ほどとりました。

神社までの最後の階段手前になると気分が悪くなる程心臓がバクバク。こんなにキツイのは久し振りで汗びっしょりです。やっと上りついたところの空気は澄んでいて、上から流れる滝のマイナスイオンが最高でした。

思いっきり吸い込んで吐き出すを繰り返し、暖かい太陽の陽に包まれ山の生きとし生けるものたちのエネルギーを頂きました。道中に鹿のフンに似た鹿よりも小さい獣のフンを見つけました。

こうして自然を感じていますと、太陽があって土があってその間に生きている私達人間や動植物たちの命があるということに改めて気づかされますね。険しい山道は自然だからこその証です。そんな自然を人間の勝手なエゴによって木を伐採し、山に生息している「すべての生きるものたち」の命を脅かし、餌がないからと麓に降りてくれば人間は躊躇なく抹殺してしまいます。元々は、山に住んでいた「ものたち」の家を荒らし安息地を奪ったのは人間なのです。自分の家が急に潰されたらどうしますか？動物だからいいのでしょうか？私達は「生命」を頂いて生かされています。海にいきるもの、山に生きるもの、自然にいきるもの全ての命です。

こうした場所へ出掛けると、命の尊さを深く感じる事ができます。私達は、この時代に何をしに産まれてきたのでしょう。今の生は何の為に生かされているのでしょう。自分で勝手に生きているのではありません。「わたし」を敬い信頼し「わたしのこころ」に寄り添って生きる事が、「わたし」を大切にし愛するということです。

私は、もっともっとたくさんの方の心に寄り添いヒプノセラピストとして、一人の人間としてそれぞれの方の心が自由に解放されるようなお手伝いをしていきたいと思っています。それは、歌うことや本を書くといったアーティスト活動、講演といったことも含めて伝える事ができたらいいなと思います。

静観

2021/04/20

世間では新年度がスタートし、お母さん達は子供の学校の行事ごとに奮闘しながらお仕事に家事に励まれていらっしゃるかと思います。テレビなどメディアでは相変わらず騒がしい毎日ですが、忙しい方々にとってはそれどころではありませんね(笑)

皆さんは、新しい環境に少しずつ慣れてきましたでしょうか？あれもダメ、これもダメなどと制限ばかりかけられた日常生活になってしまい、やりたい事もままならず我慢して諦めていませんか？「わたし」は本当はどうしたいのでしょう。一般的にはマスクを「しなくてはいけない」などとうたわれていますが、果たして”それが”正しいと言えるでしょうか？正誤をつけるのではありません。呼吸はできていますか？苦しくないですか？浅い呼吸になると脳に酸素が行き届かなくなり、それこそ「わたし」と繋がる事は難しくなるでしょう。先日、スポーツジムがある建物の横を通った時にビックリしました。筋力アップのトレーニングやジョギングマシーンで走っている人が、マスクをしたまま運動しているのです。有酸素運動ですよ！！！マスクしていたら酸素はなく、二酸化炭素ばかり吸っているではありませんか？！心臓に負担がかかってしまい、健康の為の運動が不健康への道へまっしぐらですよ？！

これは私個人の意見ですので、気持ちを害する人は読まないでくださいね。コロナが怖いから？マスクをしている？布マスクなど意味がないのに”マスクをしていたらok”みたいな考えで、買い物している人、飲食店に来ている人は食品の前でペラペラと喋っています。ソーシャルディスタンスと言ってレジに並ぶ時は間をあけて並び、商品を取る時は密着しています。おかしくないですか？よく周囲を見渡して下さい。矛盾だらけに気が付きませんでしょうか？っていうお話は、ここまでにしておきますね。

さて話を元に戻しましょう。自由に元気に遊び回るお子様の行動までも制限がかかり、心の自由がなくなってきていますね。お子様だけに限らず、大人は「〜ねばならない。〜であるべき。常識でしょ。」こんな概念に縛られてしまうと「〜してはいけない。」と自分の感情を抑制し続けていると心が、感情が死んでしまいます。

静観して自分を見つめてみましょう。問いかけてみましょう。耳を傾けてあげましょう。目で外を見るのではなく「眼で視る」のです。耳で聞くのではなく身体全身で感じて「聴く」のです。

すると本来の自分の姿が視えてきますよ。

美しき緑の星　上映会開催　＊7/31に延期

2021/04/03

４月に入りましたね(^^♪　今年は何とか卒業式も行われたようで良かったです。お世話になった先生方に見送られ、見慣れた校舎を後にすると卒業したな〜って実感が湧きますものね。今更なんですが、昨日ほぼ満開の桜を見ました(笑)　素晴らしい景色に感動しながら車を走らせ、何だか春の心地良さを感じました。

さて、コロナ禍から１年が過ぎましたがまだまだ混乱の日々が続いていますね。今年はワクチンの問題が浮き彫りになっていますが、１年で完成するワクチンなどないという事を頭に置かれてくださいね。

この１年、今まで当たり前だった事が当たり前ではなくなった日常生活の変化に、不安や迷いが蓄積され混乱されてきたことでしょう。でも、私達の中での当たり前の生活は「幻想」だったに過ぎないということなのです。見ないように眼を背けてきた現実に、しっかりと向き合うようにと促された１年ではありませんでしたか。そうすることによって、今までの古い概念を捨て柵から解放されると「自由」を手にすることができました。

〜であるべき、普通は〜である。〜すべき、などといった根拠のない事に、私達は振り回され様々な洗脳によって思い込んでいたようですね。客観的に観察してみると全てがおかしい事に気づくはずなのです。その気づきを促されたのが今回のコロナということです。

さぁ、新たな１年が始まりました。ここで仕切り直しをしましょう。今までの自分の中のネガティブなエネルギーを手放し、新たな世界を軽やかに進んでいくことを決め自身に「Yes」の合図をだしましょう。

ここでお知らせです。

来たる5月17日(月)　　　コリーヌ・セロー監督「美しき緑の星」日本語字幕版の上映会を開催いたします。

＜開催場所＞　　　兵庫県加古川市加古川町寺家町天神木97-1　加古川総合庁舎内東播磨生活創造センター「かこむ」２階会議室。駐車場無料（３時間まで）

＜時間＞　　　　　受付　13：10　　上映開始　13：30〜15：15　予定

＜参加費＞　　　　中学生以下無料　中学生以上　¥１，０００　（当日現金払い）

＜定員＞　　　　　４０名　　＊定員になり次第締め切ります。

＜お申込み、お問合せ＞

こちらのHPお問合せフォームから、又はこちら→therapist.soma11@gmail.com　へメールをください。

ご参加された方には、特典をご用意させて頂きました。

映画視聴後、セルフヒプノセラピーをさせて頂きます。「内なるわたし」の声に耳を傾けてみましょう。

注）ご参加されます方には、施術の関係上年齢制限を設けております。申し訳ありませんが、小学校５年生以下のご参加はご遠慮頂きますようお願い申し上げます。

新学期に入り何かとお忙しいかと思われますが、そんな時だからこそ一旦時間から離れ、心の休憩をされることが大切ですよ(^^♪

ご先祖を想う

2021/03/19

明日は春分の日ですね(#^^#)　日中は陽射しが暖かくなってきました。今はお彼岸に入っていますね。昨年母が亡くなった時も秋のお彼岸の時でした。では、お彼岸とはどういう意味があるのでしょうか？仏教では煩悩に満ち溢れるこの現世の世界を此岸（しがん）といい、対して悟りの境地であるあの世の世界を彼岸と呼びました。即ち、この世とあの世が最も通じやすい日と考えられ故人を偲ぶ日とされているようです。

私事ですが、昨日の３月１８日は父の十三回忌でした。また愛犬の月命日でもあります。１８日というのは仏教でいいますと観音様のご命日です。観音様に包まれながら天へと還って行った父は、改めて故人を偲ぶというお彼岸を選んだのでしょうか。

現在（いま）の私達が在るのは勿論天から頂いた命でありますが、ご先祖があって私達が存在します。そして「遺伝」という言葉がありますように、ご先祖から受け継いだものや事があります。それは病気や性格などだけでなく、地位や才能などといったものもありますね。そこには「想念」も加えておきます。現代の私達からすると戦前時代の生活など想像もできませんが、ご先祖は確かに生きていらっしゃいました。知恵をしぼり体を使い近所のみんなと共に暮らしておられたのです。現代の私達はお隣の人の顔も知らないことが多いですよね。医学でありましても野草などを煎じて飲んでいたようですが、やはりそれだけでは救われず亡くなっていった方が大半でしょう。遺った子や孫に何もしてやれないままこの世を去るご先祖たちは、その悲しみや心の痛みや苦しみ、そして子孫を愛するが故の想いが消化されず残ってしまうしまうのが想念なんですね。ご先祖はどなたも子孫の者に引き継がせたいと想っているわけではありませんが、見えない想念（エネルギー）は残ってしまうのです。そして、その想念を少なからず子孫の私達に影響を及ぼすということもあります。そんな想いを汲む、気づいてあげるということがご先祖にとって最高のお供養なんですね。その供養が一番通じやすい時がお彼岸なんです。

昨年９月に母が亡くなってから、昨日が初めてのお寺参りだったように思います。秋のお彼岸に亡くなった母を春のお彼岸にお寺へ行き、４４年以上も前に離婚し、それぞれ別々の人生を歩み天へと還った私の両親を私の手で経木供養させて頂きました。何か不思議です。初めて私の両親が私の側に並んだような感覚でした。お坊さんに経木を渡すと両親の名前を読み上げ、お経をあげて下さいました。その僅かな時間でしたが、胸が一杯になり涙が込み上げてきました。ホッとしたような感謝の気持ちも入り混じった感情でした。暖かい気持ちに包まれたのです。

その後は、護摩焚きがあったので参加させて頂きお加持も頂戴して帰宅しました。父や母には意識があるうちに逢う事ができないまま見送ったので、私の中で消化されない想いがありました。でも、ご先祖は常にお側にいらっしゃいます。ただ、眼を使う「人」には視えないだけなのです。自分を労わること大切にすることが、ご先祖にとって子孫からの何よりの親孝行なのだと思います。

セルフヒプノセラピー(リモート配信）

2021/03/06

ご案内です。来たる３月１３日土曜日　東播磨生活創造センター「かこむ」YouTubeチャンネルにおいて、創造フェスタが開催されます。

開催時間は午前10時〜午後15時

以前はかこむの会場において、盛大にイベントが開催されていたのですが、このコロナ禍によって密な人の集まりには規制がかかり、秋に開催される予定がなくなっていました

それが、今回は「かこむ」さんも初の試みとなるリモート配信にて創造フェスタを開催しようと立ち上がり、この運びとなったわけです。素晴らしい企画に感謝いたします

出場される方は、楽曲披露される方や日常の活動の告知など様々です。１組５分の方から１５分の出演時間となっております。

そこで当サロンSomaソーマは、これまた私自身もリモート配信は初の試みとなります「セルフヒプノセラピー　未来世療法」をさせて頂きます。

出場時間は、11時35分〜11時50分　です。

セルフヒプノセラピーとは、セラピストの誘導によって、自分自身で「内なる私」と対話をしながら進めて頂くという所謂一人二役なのですが、今回は私の誘導によってイメージをふくらませ、自身の心の中ですすめていきます。その未来世療法バージョンとなります。リモート配信という事で一斉に配信されますので、視聴される皆さん統一して1年後の自分の未来にフォーカスしたいと思います。

当日までに「1年後の私はこうなっていたいな」というように、頭で考えるとありえない！！というような自分の未来を創造しておくと、より未来に繋がりやすくスムーズかと思います。

また、セラピーを受けられる時はゆったり座れるリクライニングチェアに腰かけるか、ベッドに横になって頂くといいでしょう。途中で眠ってしまっても構いません。静かな環境を作ってくださいね。

◆お車を運転される方の視聴は危険ですので、ご遠慮ください。

当日視聴可能URLはこちら↓

https://youtu.be/0enP82sJdr8