もう一人の「わたし」を受け容れて

退行催眠のセッションをしておりますと、決まって姿を現すのが「本当のわたし」そう、もう一人の「わたし」です。

今現在、思考で行動しているのは所謂、影武者なんですね。どういうことかといいますと、ニセモノの私が「わたし」を演じてくれている俳優さんです。ですから、心はありません。人にばれないように心が「在る」振りをして行動はしていますが、左脳を使う思考のみなので嫌な事も引き受けるし、したくない事も我慢してする。そして出来なかったら自分を責めたてた挙げ句「私には無理だった・・・」と諦めるんです。

この「影武者」はクセが悪く、もう一人の「わたし」を追い込み卑下し心を押しつぶしてしまいます。だから起きている（覚醒している）「私」は前に進むことができないのです。

目の前には、あるはずのない壁を在るように見せかけることも簡単に遣って退け、前を見る事を阻んでいます。押しつぶされた心は、もうこれ以上悲しみたくない、苦しみたくないと感情を抑制し、心身共に「影武者」に明け渡してしまいます。

だから、ほんの些細な事にも気づくことができず、浮き輪をつけているのに溺れるというような体験を繰り返しています。

でもね、「影武者」は本当はとっても優しいのです。こんな「いたずら」も全て「ホンモノのわたし」の為に働いています。学びをさせる為に敢えて悪者になり、心の傷みを教えて成長させようとしている私達の「教師」なんですね。そしてそれは「今の私」が生み出した「わたし」だということ。そんなことに気づかず「あの人がこういうから・・・」とか「あの人のせいでわたしはこうなんだ・・・」とか人のせいにして、あたかも「わたし」は被害者を演じる俳優さん。
でもね・・・良〜く見渡してみると、周りには誰もいないんです。私一人なんです。では、誰のせいなんですか？そう、「もう一人の私」です。
心が疲れているとね、確かに逃げたくなります。現実逃避をすればその時は楽になる事ができるのですから。ですが、いつかは逃げ場所が無くなる時がきます。そんな時に現実と向き合う力は残っているでしょうか。勇気はあるでしょうか。

逃げる、見ない振りをすることは解決になりません。心が苦しい、辛い時こそ我慢しないで「わたしを受け容れる」準備を始めていきましょう。

地面の奥深く太く根付いていても、浅くても長く根付いていたとしても抜き取るのは「あなた」です。他人では抜き取ることはできません。あなただからどんな根でも簡単に抜き取ることができるんです。

もう「影武者」とはサヨナラしませんか？